Каждой из нас хоть когда-нибудь давали всевозможные советы, связанные с красотой: в тот салон не ходи; от этой процедуры лучше воздержись; этим кремом советую не пользоваться.
Почему-то всё, что связано с уходом за внешностью и красотой, очень часто обрастает мифами и легендами. Но имеют ли они под собой почву? Давайте вместе попробуем разобраться.
Мифы и заблуждения о красоте
- Миф 1 От шоколада и конфет на лице появляется угревая сыпь
Однако научные исследования не подтверждают эту теорию. Питание не влияет на формирование акне, поэтому шоколад, как и другие сладости, не может спровоцировать появления угрей. Причиной их возникновения может стать обычный стресс, изменения гормонального баланса, снижение иммунитета. Также не последнюю роль играют и генетические факторы.
Это не значит, что можно забыть о здоровой пище и рациональном питании, просто не надо бояться употреблять шоколад, особенно горький. Швейцарские учёные утверждают, что чёрный шоколад в умеренных дозах способен предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, а по мнению канадских стоматологов, какао, которое содержится в нём, обволакивает зубы защитной плёнкой и препятствует, таким образом, образованию зубного камня.
Целлюлит |
 |
- Миф 2 Жирную кожу необходимо очищать как можно чаще
Поскольку жирная кожа загрязняется достаточно быстро, то тщательное очищение ей, конечно же, необходимо. Но делать это нужно не чаще двух раз в день: утром и вечером. При этом нельзя умываться горячей водой, так как она стимулирует работу сальных желез, способствуя ещё большему салоотделению.
Лосьон или тоник также должен быть на безспиртовой основе, ведь спирт пересушивает кожу и разрушает её защитный барьер. Ну и конечно, нельзя забывать об отшелушивающих средствах, с которыми также не стоит перебарщивать. Прекрасно подойдут мягко действующие пилинговые гели, после применения которых кожа станет гладкой, мягкой и упругой. Делать такую процедуру косметологи также советуют не чаще 1-2 раз в неделю.
- Миф 3 Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом
Именно поэтому многие считают, что спасти сухую кожу зимой можно при помощи жирного крема. Но тут возникает закономерный вопрос: если попытаться намазать жиром изюм, станет ли он виноградом? Конечно нет! А что, если бросить его в воду? В виноград он конечно тоже не превратится, но зато разбухнет и станет более сочным! Вот вам и ответ.
Косметологи считают, что использование увлажняющих средств в холодное время года даже более актуально, чем летом! Ведь мы подолгу находимся в отапливаемых помещениях, и кожа попросту высушивается. Единственное, о чём необходимо помнить: наносить подобные кремы нужно заранее, приблизительно за полчаса-час до выхода на мороз.
- Миф 4 Ночной крем следует наносить непосредственно перед сном
Косметологи же советуют наносить такие средства за 1,5-2 часа до сна. Когда мы спим, кожа наиболее расслаблена, и они действительно усваиваются лучше всего. Но если крем нанести непосредственно перед сном, то утром вы можете заметить, что лицо несколько отекло, и вам это точно не понравится!
- Миф 5 Аптечная косметика качественнее магазинной и является лечебной
На самом деле термин «аптечная косметика» только указывает на место продаж. Косметика, предлагаемая в аптеках, не является лечебной! Оказывается, только в Японии законодательство определяет особый вид косметических средств на стыке лекарств и косметики, которые продаются исключительно в аптеках. Во всех же остальных случаях это обычный маркетинговый ход, ведь всем понятно, что в аптеке легче завоевать доверие потребителя!
- Миф 6 Пудра забивает поры и провоцирует появление прыщей
Французские же косметологи убеждены в том, что без пудры попросту не следует выходить на улицу, так как она не только маскирует мелкие косметические дефекты, но и защищает лицо от грязи, пыли и даже ультрафиолета! Современная пудра состоит, в основном, из натурального талька, который абсолютно безвреден для кожи.
Похудение |
 |
Кроме того, микрочастицы, из которых состоят современные пудры, настолько малы, что просто не могут засорять выводные протоки желез. К тому же многие средства, которые содержат микроволокна на основе силикона, образуют на коже нечто наподобие сеточки, абсолютно свободно пропускающей воздух.
- Миф 7 Если волосы состричь или сбрить, они станут гуще и будут расти быстрее
И каким это образом, интересно? В результате стрижки волосы просто становятся короче, а короткие волосы действительно могут казаться гуще и здоровее, ведь кончики стали ровными! Но структура волос при этом не меняется! Кроме того, ни стрижка, ни бритьё не способны ускорить роста волос! Обычно скорость их роста колеблется от 5 до 12 мм в месяц и при этом остается неизменной независимо от длины самих прядей.
- Миф 8 Голову не следует мыть каждый день
Это утверждение также не совсем верно, ведь всё зависит от деятельности сальных желез на коже головы, а также от густоты и жёсткости волос. У кого-то волосы пачкаются за день, а у кого-то и через неделю голова выглядит чистой. Поэтому волосы необходимо мыть по мере их загрязнения, но важно помнить, что шампунь нужно подбирать в зависимости от потребностей ваших волос и кожи головы, а ещё желательно, чтобы средство было мягким.
- Миф 9 После окрашивания и химической завивки волосы начинают выпадать
Утверждение, что химическая завивка или окрашивание могут спровоцировать выпадение волос не имеет научного подтверждения. На самом же деле причинами этого могут быть стрессы, жёсткая диета и быстрое снижение веса, а также недостаток витаминов.
Кроме того, поредение шевелюры может быть спровоцировано приёмом лекарств, ведь на сегодняшний день таких препаратов известно более сотни! Это и противозачаточные средства, и таблетки от высокого давления, и мочегонные, и антидепрессанты, а также стероиды и, кто бы мог подумать, обычный аспирин!
P.S.
Так что будьте внимательны, читайте аннотации к лекарствам, не пренебрегайте советами врачей и косметологов и тогда всегда будете выглядеть как новенькая!
