Самый главный вопрос, на который следует ответить в первую очередь, прежде чем двигаться дальше, звучит так: чего Вы на самом деле хотите?
Постановка и достижение целей – гораздо более тонкий процесс, чем просто внесение каких-либо изменений в собственную жизнь. Помимо всего прочего, Вам придется контролировать эти изменения, управлять ими – в противном случае Вы не сможете направить свою жизнь в желаемое русло.
И сейчас мы с Вами как раз и начнем всему этому учиться. Первое, что Вам необходимо сделать рабочую тетрадь для проведения своего рода «мозгового штурма». Возьмите в руки ручку и усядьтесь поудобнее. Ибо прямо сейчас Вам придется очень хорошо подумать над некоторыми весьма и весьма важными вещами:
Деньги |
|
|
Как привлечь деньги
|
Каким Вы хотите видеть свое идеальное будущее?
Во всех мелочах и конкретных деталях?
Как именно оно должно выглядеть?
Если бы Вы могли иметь собственную реальность в точности такой, какой хотите ее видеть – какой именно она была бы?
Во всех мелочах, деталях и тонкостях:
- Где бы Вы хотели жить?
- Кто были бы Ваши друзья?
- С какими людьми (возраст, тип, социальное и экономическое положение и пр.) Вы стали бы проводить большую часть своего времени?
- Как бы Вы стали проводить свое время, если бы имели возможность делать абсолютно все, что Вам вздумается?
- Что бы Вы хотели есть на завтрак, обед и ужин?
- Как хотели бы одеваться?
- Какую музыку слушать?
- Стали бы Вы работать? Если да – в чем бы состояла Ваша работа? Если нет – что бы Вы делали вместо того, чтобы работать?
- Чему бы Вы хотели научиться?
- Что узнать?
- Какими обладать умениями и навыками?
- Где и как Вы бы стали проводить свои отпуска и выходные дни?
- Что еще включала бы Ваша идеальная жизнь?
Начинайте записывать в нее ответы на эти вопросы и все остальное, что придет Вам в голову и сможет охарактеризовать Вашу идеальную жизнь.
Будьте смелее и раскованнее, записывайте абсолютно все, невзирая на то, каким бы «недоступным и невозможным» все это ни казалось. И не переживайте во время выполнения данного упражнения о том, что у Вас нет на все это денег… к вопросу о наличии необходимых денег мы вернемся позже.
Ничего не бойтесь, не стесняйтесь и не смущайтесь. Просто сядьте и пишите, потратьте на это столько времени, сколько понадобится. Постарайтесь быть в своих описаниях предельно точными и конкретными.
Вы можете иметь все то, чего только можете захотеть. Главное – чтобы Вы на самом деле хотели этого. Посему прилежное выполнение данного упражнения – самый главный шаг на пути к освоению и применению нашей системы достижения целей.
Итак – вперед!
И не читайте дальше до тех пор, пока не выполните этого очень важного упражнения!
Теперь в нашем распоряжении есть подробный список тех вещей, которые должны наполнять Вашу идеальную жизнь – такую, какой Вы ее хотели бы видеть.
Отлично. Переходим ко второму упражнению.
Внимательно прочитайте полученный список еще раз. Затем еще раз, но уже медленнее. В ходе этого второго медленного перечитывания, останавливайтесь на каждом пункте списка и постарайтесь отчетливо представить, что это у Вас уже есть.
Постарайтесь вызвать в себе соответствующее эмоциональное состояние.
Что Вы чувствуете, обладая этим пунктом (также как и всеми остальными пунктами данного списка – по отдельности)?
Проще говоря…
ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ ВСЕ ЭТО!
Каждый из пунктов полученного списка по очереди. По одному пункту за один раз. Сначала один. Потом второй. И так до тех пор, пока не доберетесь до конца списка.
Многие специалисты в области достижения успеха говорят, что четкое представление всего того, чем Вы хотите обладать, способно помочь Вам в получении предметов Ваших желаний. Так вот – это чистая правда. Вместе с тем они утверждают, что постоянная сосредоточенность на том, чего Вы хотите добиться, программирует Ваше подсознание, которое начинает работать над реализацией Ваших мечтаний практически помимо Вашей воли – даже когда Вы спите.
Это тоже истинная правда.
Но я заставил Вас выполнить только что описанное упражнение не по этой причине.
Причина в другом. Чтобы Вы поняли, что я имею в виду, сделайте вот что. К примеру, Вы хотите ездить на дорогом автомобиле – начните постоянно об этом думать, представляйте, что Вы уже владеете таким автомобилем. И понаблюдайте за тем, что Вы в связи с этим чувствуете.
Как подобные представления влияют на то, что Вы чувствуете?
Когда Вы представляете себя обладателем желаемого дорогого автомобиля (кстати, какого именно?), привносит ли это разницу в то, как Вы чувствуете себя в момент такого представления?
Становитесь ли Вы счастливее, когда верите в то, что этот автомобиль уже Ваш? Или в эти моменты в Вашей эмоциональной сфере ничего не происходит, и Вы ровным счетом ничего не чувствуете? Чувствуете ли Вы себя лучше, счастливее, довольнее?
Или нет?
Для чего все это нам сейчас нужно? Ответ прост – Вы должны в своем воображении представить, что Ваша мечта уже сбылась и понаблюдать, как Вы на это отреагируете эмоционально. Это будет четким индикатором того, хотите ли Вы на самом деле добиться того, чтобы то или иное появилось в Вашей жизни или… или Вы просто думаете, что хотите этого?
Именно для этого я хочу, чтобы Вы представили, что каждый пункт составленного Вами списка уже есть в Вашей жизни и посмотрели на свою эмоциональную реакцию.
Нам нужно точно определить – на самом ли деле Вы хотите этого?
Видите ли, в чем дело… жизнь каждого из нас не настолько длинна, чтобы мы могли позволить себе потратить ее на то, чтобы обрести те вещи, которые нам на самом деле не нужны.
Главный вопрос:
Если бы Ваша жизнь могла бы быть в точности такой, какой бы Вы хотели ее видеть – какой именно (конкретно) она была бы?
Так чего же Вы хотите на самом деле?
Кейс Стивенс
Отрывок из книги «Простая система достижения Ваших бизнес-целей в онлайне»
